Brochettes de veau, sauce karaté
Rendement :
4 portions
Temps de préparation :
30 minutes
Temps de cuisson :
10 minutes
Type :
Ingrédients
- 454 g (1 lb) de Veau du Québec haché
- 1 œuf
- 2 échalotes françaises hachées
- 15 ml (1 c. à soupe) de parmesan râpé
- 5 ml (1 c. à thé) d’huile de sésame grillé
- 1,25 ml (1/4 c. à thé) de poivre de Cayenne
- 30 ml (2 c. à soupe) de coriandre fraîche hachée
- 5 ml (1 c. à thé) de gingembre frais haché
- 2,5 ml (1/2 c. à thé) de sel
- 1,25 ml (1/4 c. à thé) de poivre
- 4 brochettes de bois de 8 pouces trempées dans l’eau
Sauce karaté
- 30 ml (2 c. à soupe) de sauce hoisin
- 2,5 ml (1/2 c. à thé) de sambal oelek ou sauce chili piquante
- 2,5 ml (1/2 c. à thé) de vinaigre de riz
- 2,5 ml (1/2 c. à thé) de sauce soya
- 15 ml (1 c. à soupe) d’eau
Accompagnement : Salade de nouille de riz
- 300 g (3/4 lb) de nouilles de riz
- 1 branche de céleri en julienne
- 1 petit poivron rouge en julienne
- 5 ml (1 c. à thé) de ciboulette hachée
- 5 ml (1 c. à thé) de coriandre fraîche hachée
- 180 ml (3/4 tasse) de fèves germées
- 80 ml (1/3 tasse) de pois mange-tout en julienne
Vinaigrette
- 30 ml (2 c. à soupe) de jus de citron
- 10 ml (2 c. à thé) d’huile de sésame grillé
- 5 ml (1 c. à thé) de gingembre frais haché finement
- 5 ml (1 c. à thé) de sauce soya
- 30 ml (2 c. à soupe) d’huile de canola
- 5 ml (1 c. à thé) de vinaigre de riz
- 1 gousse d’ail haché
- Sel au goût
Préparation
- Préchauffer le four à 200 °C (400 °F).
- Dans un bol, mélanger tous les ingrédients pour les brochettes. Diviser le mélange en 4 et façonner le mélange autour d’une brochette de bois. Déposer sur une plaque recouverte d’un papier parchemin.
- Pour faire la sauce, mélanger tous les ingrédients dans un bol. Badigeonner chaque brochette avec la sauce et cuire au four environ 10 minutes. Tourner à mi-cuisson. Badigeonner de nouveau. La température interne de la viande doit atteindre 79 °C (174 °F).
Accompagnement : Salade de nouilles de riz
- Cuire les nouilles de riz à grande eau. Dans un bol, mélanger les ingrédients de la vinaigrette. Bien égoutter les nouilles, ajouter la vinaigrette et les légumes et bien mélanger.
- Servir une brochette de veau avec une salade de nouilles de riz.