Bols de cubes de veau et salsa de maïs grillé
Rendement :4 portions
Temps de préparation :1 heure 25 minutes
Temps de cuisson :25 minutes
Type :
Ingrédients
Pour le mijoté de veau
- 15 ml (1 c. à soupe) d’huile de canola
- 750 g (environ 1 2/3 lb) de cubes de Veau de grain du Québec à ragoût
- 15 ml (1 c. à soupe) de poudre de chili
- Sel et poivre au goût
- 375 ml (1 ½ tasse) de bouillon de poulet
- 7,5 ml (1/2 c. à soupe) de fécule de maïs délayée dans un peu d’eau
Pour le riz
- 500 ml (2 tasses) d’eau
- 250 ml (1 tasse) de riz basmati
- Sel au goût
Pour la salsa de maïs
- 15 ml (1 c. à soupe) d’huile de canola
- 500 ml (2 tasses) maïs surgelé
- 1/2 petit oignon rouge haché
- 250 ml (1 tasse) de tomates cerises coupées en quatre
- 20 ml (4 c. à thé) de jus de lime frais
- 60 ml (¼ de tasse) de feuilles de coriandre fraîche hachées
- 1 petit jalapeno épépiné et haché (facultatif)
- Sel et poivre au goût
Pour la sauce crémeuse
- 160 ml (2/3 de tasse) de yogourt grec nature 2 %
- 30 ml (2 c. à soupe) de mayonnaise
- 15 ml (1 c. à soupe) de jus de lime frais
- 5 ml (1 c. à thé) de miel
- Sel au goût
Préparation
- Dans une grande casserole, chauffer l’huile de canola pour le veau à feu moyen. Faire dorer les cubes de veau de 4 à 5 minutes, en les retournant de temps en temps.
- Ajouter la poudre de chili, puis saler et poivrer. Poursuivre la cuisson 1 minute en remuant.
- Verser le bouillon de poulet. Porter à ébullition, puis couvrir et laisser mijoter de 1 heure 15 minutes à 1 heure 30 minutes à feu doux, jusqu’à tendreté.
- Ajouter la fécule délayée et remuer. Porter de nouveau à ébullition et poursuivre la cuisson de 2 à 3 minutes, jusqu’à ce que la sauce ait épaissi.
- Dans une autre casserole, porter l’eau à ébullition. Ajouter le riz et saler. Couvrir et cuire de 15 à 18 minutes à feu doux, jusqu’à absorption complète du liquide. Retirer du feu et laisser reposer 5 minutes avant de remuer à l’aide d’une fourchette.
- Dans une grande poêle, chauffer l’huile pour la salsa à feu moyen-élevé. Cuire le maïs de 4 à 5 minutes en remuant quelques fois en cours de cuisson, jusqu’à ce qu’il soit bien doré.
- Ajouter l’oignon rouge et poursuivre la cuisson 1 minute.
- Transvider la préparation au maïs dans un bol. Ajouter les tomates, le jus de lime, la coriandre et, si désiré, le jalapeno. Saler et poivrer.
- Dans un petit bol, mélanger les ingrédients de la sauce crémeuse.